Svimmelhed

Der findes forskellige typer af svimmelhed, med årsager fra det helt harmløse til det livstruende.

Det er altid en god idé at blive lægeundersøgt, når man døjer med svimmelhed. Din diagnose vil desuden være til stor gavn for mig, når jeg tilrettelægger behandlingen.

Du kan godt modtage min afspændende og balancerende behandling uden en diagnose, men jeg vil altid have en samtale med dig inden.

Uanset årsag kan svimmelhed være yderst indgribende i dagligdagen, hvilket sikkert er grunden til, at du er her nu.

Jeg deler svimmelhed op i 3 typer:

• det sejler
• det snurrer rundt
• jeg føler mig forvirret, konfus og ved siden af mig selv

Allerede i vores indledende telefonsamtale indkredser vi typen af din svimmelhed, og jeg hjælper dig med at forstå, hvad der sker med dig og din krop.

Den manuelle kropsbehandling

Spændinger i nakken er en velkendt årsag til svimmelhed, og da øjenmuskulaturen arbejder sammen med nakken, kan også spændinger i musklerne, der styrer øjeæblet, skabe ubalance. Det påvirker balancen. (Når vi flytter øjnene mod noget, drejer vi samtidig hovedet v.h.a. musklerne i nakken.)

Jeg forstår kroppens reaktioner ud fra den psykosomatiske traumemodel, som vi benytter i METAsundhedsterapien. Det betyder i praksis, at samtalen om, hvordan svimmelheden påvirker dig følelsesmæssigt, er en del af behandlingen. Jeg påtager mig desuden rollen som krop og giver dig nogle muligheder for, hvad der får mig – kroppen – til at reagere på en måde, så det resulterer i svimmelhed.

Du kender det sikkert godt, at når du bliver trigget ind i en følelse af nervøsitet, er følelsen altid ledsaget af fysisk ubehag. Uden det fysiske ubehag var du ikke nervøs, men på højde med situationen.

Ser vi på svimmelheden på samme måde – f.eks. at nakkespændingerne kommer af at være trigget ind i en bestemt følelse, affødt af noget, som du ikke var på højde med – kan vi indkredse det, svimmelheden kommer af.

Følelsesforløsende terapi

Kernen i mine behandlinger er at forløse følelserne, der skaber de fysiske reaktioner, spændinger og ubalancer. Forestil dig, hvordan du vil have det i kroppen, når du har sluppet det, der får den til at reagere. Hvad vil det betyde for dig? Hvad vil du kunne?

Hvad kan du forvente

At slippe for din svimmelhed er uden tvivl det ultimative mål for behandlingen.

Jeg tilbyder at forstå symptomerne ud fra kroppens egen logik.

Til selve terapien benytter jeg Chok Release-metoden, som forløser det, der fastholder kroppen i symptomet, og v.h.a. kranio-sakral-terapeutiske teknikker (den manuelle behandling) afspænder og balancerer jeg de strukturer, der er centrale for din type svimmelhed.

Det, der også er

Der er altid mange følelser forbundet med noget så ubehageligt som svimmelhed. Det skaber helt naturligt tanker som: “Hvad så? Hvordan skal jeg klare min hverdag? Går det nogensinde over? Er der noget alvorligt galt med mig?”

Vi bruger “Jeg er helt ude af balance” og “det har svimlende konsekvenser” som metaforer, når noget uoverskueligt og uventet sker for os.

Støtten til at komme hjem til sig selv igen er en uvurderlig “bivirkning” af det, jeg tilbyder.

Kontakt med kroppen er kontakt med din egen styrke og livskraft, som er et bedre udgangspunkt end tvivl og usikkerhed.

Du kan vælge at tage imod mit behandlingstilbud alene for at drage omsorg for de svære følelser, der fødes ud af tilstanden at være svimmel.

Er du i tvivl om eventuelle kontraindikationer, er det godt at tale med din læge. Du er velkommen til at booke tid til en gratis indledende samtale med mig først for at være mere klar på, hvilke spørgsmål du ønsker besvaret af lægen.

Skriv eller ring til mig

Jeg forstår, hvis du har prøvet rigtig meget, at du kan være en anelse skeptisk. Mærker du, at der kan være noget i det her til dig, men har behov for at tale med mig først, er du velkommen.
Book en tid til en samtale i min kalender, så har vi god tid til at afstemme vores forventninger.

Du kan skrive til mig via krypteret e-mail via linket.

Svimmelhedsforløb

Ønsker du min hjælp til din svimmelhed, aftaler vi et lille forløb på 3 sessioner, som købes samlet som et klippekort.
Det koster 3600,- kr. (Pris pr. enkelt-session er 1500,- kr.)

Ydelsen, som skal bookes er Essensterapi.

Jeg vil meget gerne tale med dig, så start med at booke en gratis telefonsamtale med mig.

Min baggrund

Jeg er uddannet Psykomotorisk Terapeut i 1996 og har siden suppleret min afspændingsbehandling med kranio sakral terapien, som med sin egenskab af at balancere strukturerne omkring centralnervesystemet, har indflydelse på mange forskellige symptomer.

Uddannelsen til Chok Release Master i 2018, bygger for mig broen mellem det kognitive og det ubevidste sind, og er metoden, jeg benytter til at bearbejde fastlåst energi i nervesystemet, så man endelig kan føle sig fri til at være sig selv.

Uddannelsen til METAsundhedsterapeut i 2019, giver mig indsigterne i, hvordan følelser manifesterer sig som specifikke fysiske symptomer, som bl.a. svimmelhed og nakkespændinger.

Jeg har siden 1996 arbejdet fuld tid i faget, fra 2006 som selvstændig.