Essensterapi

Fra uro og angst til ro og tillid

Lyt til: Hvordan ved jeg om jeg har chok siddende? 

Krop-psykesammenhæng

Når livet ikke kan leves fuldt ud, opstår der spændinger og begrænsninger i kroppen.
Når kroppen er spændt og begrænset, påvirkes humøret og livet leves ikke fuldt ud.

Når først du har brudt cirklen, finder du ro.

Hej Karin.
Det du gjorde for mig/ved mig har virket hele ugen. Jeg føler mig stærk som en okse. Jeg er mig! Min appetit på mad er fuldstændig normal. Jeg sover godt. Har ikke stress. Føler mig ovenpå begivenhederne.
Tusind tak!
– Sms fra Erik 53 år en uge efter Chok Releaseterapi.

Find tid i kalenderen

Jo mindre stress, des bedre heling

Stress, spænding og smerte opstår når vi ikke kan være os selv fuldt og helt. Jeg hjælper mine klienter ind i den ro og tillid, der kendetegner at hvile i sig selv.

Chokerende oplevelser eller pres pga. et stressende job, eller dårlig trivsel, skaber afstand til kroppen.
Der er ikke plads til at lytte til mavefornemmelser, hjertebanken, spændinger eller hovedpine, når man konstant skal sørge for at klare sig igennem.

Ikke desto mindre er kroppens signaler dem, du allerbedst kan stole på. Jeg hjælper dig med at skabe kontakten igen.

Essens

Med essens mener jeg det, der dybest set er dig.

Er du i din essens, er der fuldkommen balance i krop og sind.
Det er de færreste, der er det hele tiden, men vi kan beslutte os for at gøre det, vi kan for at være der mere og mere.
Det er den proces, jeg hjælper dig med.

Essensterapi

Behandling hos mig kan enten være kropsterapi eller forløsning af chok, og ofte arbejder vi med en kombination.

Kropsterapi

Har du pådraget dig en hjernerystelse eller er du meget plaget af spændinger og smerter i bevægeapparatet, vil vi typisk sørge for at balancere kroppen med den fysiske behandling først.

Læs her om kropsterapi, der foregår fuldt påklædt på briksen.

Lettelsen over at smerte og spænding forlader kroppen under behandlingen, giver i sig selv håb og tillid til, at det hele bliver godt igen.

Chok Release

Selve behandlingen skaber ro i nervesystemet, (fordi du kommer hjem i din essens), og du er fri for de spændinger og negative tanker, der var forbundet med det, for eftertiden.

Se listen over symptomer på chok nederst på Traumeterapi