EssensWorkshop

Hvor kroppen kommer til orde

Har du lyst til at være en del af et fællesskab, der bevæger sig i feltet mellem rationel og kropslig viden?

Den naturlighed en dygtig terapeut, rådgiver eller behandler, udfører sit arbejde med, bunder i flow. Det er kun indre barrierer og ubalancerede forsøg på at følge udefrakommende regler og skabeloner, der trækker os væk fra nærværet og modet til at blive stående der, hvor det er svært og smertefuldt.

Jeg holder rum for dig, som ønsker at udforske dig selv og styrke balancen i dit professionelle råderum.

Du er selv nøglen

Vil du nå ind til en dybere viden om, hvad der virker, og hvad der ikke virker, i din praksis, må du ind under huden på dig selv.

Teknikker og metoder rækker ikke længere end du tror de kan. Rykker du derimod, på det personlige plan, vil du enten opdage nye muligheder, du får lyst til at udforske, eller indse at de ikke længere er forenelige med dig og din essens. Begge dele er uvurderlige erkendelser på rejsen til bedre balance i dig selv og i dit professionelle virke.

EssensWorkshoppen gør dig (endnu) mere fortrolig med at stole på, at det, du mærker er rigtigt, og at kroppens svar er langt mere pålidelige end dem du får fra hovedet. Det handler ikke om at have mere ret end andre, men om at forstå og tillade, hvor forskelligt vi responderer som mennesker.

Her giver vi kroppen stemme, så en større del af de informationer, der hele tiden løber igennem krop og nervesystem, bliver registreret, mødt og bearbejdet, lige der hvor de findes, nemlig i kroppen.

Bevidstheden omkring det, der sker i eget og i klientens system, giver os et uvurderligt “redskab” at arbejde med.

Vi arbejder med de temaer, som du og dine meddeltagere kommer med efter devisen: intet for stort, intet for småt, for her handler det om at skabe bevægelse i det, vi er optagede af og påvirkede af.

Temaerne kan være fra det private, såvel som fra det professionelle liv, ud fra forståelsen af, at alle dele påvirker helheden. Har du f.eks. haft udfordringer i familielivet, vil dine erfaringer være gavnlige når du hjælper andre med familieudfordringer, men samtidig vil ubearbejdet sorg og opfattelser, være begrænsende for dit professionelle råderum.

I EssensWorkshoppens trygge rum, faciliterer jeg tillid til, at du kan tage din nøgle og åbne op for alt det, der allerede ligger klar til at blive brugt.

Så enkelt som muligt

Min rige erfaring med arbejdet med krop og sind, “bor” i mig og “flyder” igennem mig når jeg arbejder. (Husk, vi bevæger os i det underbevidste, så selvom jeg taler, kommer det hele ikke fra hovedet.)

Jeg har en enkel og letforståelig tilgang til arbejdet med disse processer, der ganske vist bygger på teorier og metoder, men egentlig bare er funderet i, at nervesystemet navigerer efter trygt/utrygt. Du skal altså “bare” registrere om dine tanker fremkalder ro, eller uro i din krop, så har du allerede svaret.

Som behandlere, skal vi passe på os selv for ikke at miste energi og brænde ud. Min oplevelse er, at det desværre ikke er noget man lærer på uddannelserne. Jeg er da også af den opfattelse, at vi først rigtig lærer det, når vi gennemgår processerne selv. Eget kendskab til “ommøblering på indersiden” er vigtigere end at have gennemgået noget lignende det, som klienten, står i. Det åbner nemlig op for respekten for ikke at vide, hvordan det er for andre, hvilket for mig at se, er alfa og omega for tilliden mellem klient og behandler.

EssensWorkshops’ene forebygger automatisk udbrændthed fordi arbejdet bringer os i kontakt med følelsen af at være selvkørende, kompetent i eget liv og i samhørighed med noget udenfor en selv. (Er du interesseret i at vide mere om denne tilgang, kan du downloade Essenscirklen.)

Meningen er at vi her kan dele vores oplevelser omkring noget så meningsfuldt, og dog så sårbart, som vores arbejde med mennesker er.

Det bringer desuden vigtig læring med sig at observere hinandens processer og du vil opleve, at det, de andre har brug for hjælp til, også har tråde i dig.

Bevidstheden og vejen til helhed er således et fælles projekt.

Hvad kan du forvente:

• Karin styrer og faciliterer processerne på en tryg og inkluderende måde
• Forløsning af egne barrierer
• Indblik og læring fra andres processer
• Stå stærkere i dig selv og i din professionelle identitet
• Udvidelse af dit følelsesmæssige råderum
• Bruge dit sanseapparat som kompas
• En lille tryg gruppe på 2-4 behandlere
• Sessionen afsluttes med en fælles groundende meditation

Jeg kan ikke stille garanti for en ligelig fordeling af tiden. Du skal være indstillet på at lære af det, der foregår i rummet, og have tillid til, at det, der forløses i andre, også bevæger noget i dig.

Du melder dig til workshopsene enkeltvis. Der er ingen forventninger om hvor ofte, du deltager.

Lidt om Karin

Selv elsker jeg at modtage både fysisk og følelsesmæssig terapi, og oplever en enorm styrke i at min selvbevidsthed, og arbejdet med andre mennesker, er så tæt forbundet.

Jeg er bl.a. optaget af at bevidstgøre de ressourcerige dele af selvet og lade terapien “opdatere” nervesystemet, så det responderer på det, der er lige nu, fremfor det, der var i fortiden.

Jeg har siden 1996 arbejdet fuld tid som Psykomotorisk Terapeut med bevægelse og individuel behandling. (Fra 2006 som selvstændig.)
Min interesse for at “løse” fysiske symptomer, som jeg selv har været plaget og præget af, har åbnet mine øjne for deres sammenhæng til sansesystemet og det følelsesmæssige sind.
Denne forståelse har desuden beriget mig uddannelserne til Kranio Sakral Terapeut, Chok Release Master samt METAsundhedsterapeut, hvorfra jeg benytter og integrerer metoder i mine behandlinger, formidlinger og undervisning.

Nærvær

• Det er fordi, du selv ved, hvor svært det kan være, at du er guld værd
• Det er fordi, du arbejder med dig selv, at du er guld værd
• Det er fordi, du møder andre i det, de føler og oplever, at du er guld værd
• Det er fordi, du har modet til at blive set i din sårbarhed, at du er guld værd

Og jeg kunne fortsætte listen længere endnu.

Men du har også brug for et anker

Min intension er at forene og skabe helhed mellem teori og kognitive opfattelser og den ordløse, fornemmede og kropslige viden, som vi alle har.

Når vi ved det i kroppen, skal vi ikke regne noget som helst andet ud.

Og det er efter min mening essensen af nærvær.
Nærværet sidder i kroppen, og det er i nærværet, vi mærker forbindelsen til os selv og i mellem os.

Skubber vi det svære fra os, frakobler vi os selv fra nærværet.

Har du lyst til at bidrage til dette trygge rum, hvor vi går bag facaden og giver det, der er klar til at komme frem i lyset, den kærlighed og næring, som det længes efter, er du velkommen.

Kærlig hilsen Karin 🌿