EssensWorkshop

Lad kroppen kommer til orde

Jeg holder rum for dig, der er terapeut, behandler, eller på anden måde, arbejder med mennesker, og som ønsker at udforske dig selv og styrke balancen i dit professionelle råderum.

Når vi bevidst registrerer det, der sker i eget og i klientens system, kan vi have det med som et uvurderligt “redskab” i relationen.

EssensWorkshoppen gør dig (endnu) mere fortrolig med at stole på, at det, du mærker er rigtigt, og at kroppens svar er langt mere pålidelige end dem, du får fra hovedet.

Her giver vi kroppen en stemme, så en større del af de informationer, der hele tiden løber igennem krop og nervesystem, bliver registreret, mødt og bearbejdet, lige der hvor de findes, nemlig i kroppen.

Vi arbejder med de temaer, som du og dine meddeltagere kommer med. Intet for stort, intet for småt, for her handler det om at skabe bevægelse i det, vi er påvirkede af.

Temaerne kan være fra det private, såvel som fra det professionelle liv, ud fra forståelsen af, at alle dele påvirker helheden. Har du – eller har du f.eks. haft udfordringer i familielivet, vil dine erfaringer være gavnlige, når du hjælper andre med familieudfordringer men samtidig vil eventuelle ubearbejdede forsvarsmekanismer og opfattelser, være begrænsende for dit professionelt råderum.

På mine workshops, dømmer vi ikke hinandens tilstande og opfattelser. Jeg er her for at facilitere et rum for tillid, nuancering og udvikling.

Så enkelt som muligt

Min rige erfaring med arbejdet med krop og sind, “bor” i mig og “flyder” igennem mig når jeg arbejder. (Husk, vi bevæger os i det underbevidste, så selvom jeg taler, kommer det hele ikke fra hovedet.)

Jeg har en enkel og letforståelig tilgang til arbejdet med disse processer, der ganske vist bygger på teorier og metoder, men egentlig bare er funderet i, at nervesystemet navigerer efter trygt/utrygt. Du skal altså “bare” vide om dine tanker fremkalder ro, eller uro i din krop, så har du allerede svaret.

Som behandlere, skal vi skal passe på os selv for ikke at miste energi og brænde ud. Min oplevelse er, at det desværre ikke er noget man lærer på uddannelserne. Jeg er da også af den opfattelse, at vi først rigtig kan lære det, når vi forstår, hvad der sker med os i forskellige sammenhænge og, hvad det betyder at arbejde med energi og livskraft.

Vi forebygger helt automatisk udbrændthed fordi dette arbejde bringer os i kontakt med følelsen af at være selvkørende, kompetent i eget liv og i samhørighed. (Her kan du downloade Essenscirklen, hvis du ønsker mere viden om min tilgang til netop det.)

Det bringer desuden vigtig læring med sig at observere hinandens processer og du vil opleve, at det, de andre har brug for hjælp til, også har tråde i dig. Bevidstheden og vejen til helhed er således et fælles projekt.

Hvad kan du forvente:

• Karin styrer og faciliterer processerne på en tryg og inkluderende måde
• Forløsning af egne barrierer
• Indblik og læring fra andres processer
• Stå stærkere i dig selv og i din professionelle identitet
• Udvidelse af dit følelsesmæssige råderum
• Bruge dit sanseapparat som kompas
• En lille tryg gruppe på 2-4 behandlere
• Sessionen afsluttes med en fælles groundende meditation

Jeg kan ikke stille garanti for en ligelig fordeling af tiden. Du skal være indstillet på at lære af det, der foregår i rummet, og have tillid til, at det, der forløses i andre, også bevæger noget i dig.

Du melder dig til workshopsene enkeltvis. Der er ingen forventninger om hvor tit, du deltager.

Jeg har siden 1996 arbejdet fuld tid som Psykomotorisk Terapeut med bevægelse og individuel behandling.

Uddannelserne til Kranio Sakral Terapeut, Chok Release Master samt METAsundhedsterapeut er integreret i min måde at arbejde på.

Jeg elsker selv at modtage både fysisk og følelsesmæssig terapi, og oplever en enorm styrke i at min selvbevidsthed, og arbejdet med andre mennesker, er så tæt forbundet.

Nærvær

• Det er fordi, du selv ved, hvor svært det kan være, at du er guld værd
• Det er fordi, du arbejder med dig selv, at du er guld værd
• Det er fordi, du møder andre i det, de føler og oplever, at du er guld værd
• Det er fordi, du har modet til at blive set i din sårbarhed, at du er guld værd

Og jeg kunne fortsætte listen længere endnu.

Men du har også brug for et anker

Min intension er at forene og skabe helhed mellem teori og kognitive opfattelser og den ordløse, fornemmede og kropslige viden, som vi alle har.

Når vi ved det i kroppen, skal vi ikke regne noget som helst andet ud.

Og det er efter min mening essensen af nærvær.
Nærværet sidder i kroppen, og det er i nærværet, vi mærker forbindelsen til os selv og i mellem os.

Skubber vi det svære fra os, frakobler vi os selv fra nærværet.

Har du lyst til at bidrage til dette trygge rum, hvor vi går bag facaden og giver det, der er klar til at komme frem i lyset, den kærlighed og næring, som det længes efter, er du velkommen.

Kærlig hilsen Karin 🌿